fbpx

Katowice / Zabrze / Gliwice i okolice

Codziennie 6:00 - 22:00

kontakt@fizjoterapejszyn.pl

Ciepła kąpiel na chłodne wieczory – coś więcej niż relaks…. Któż z nas nie lubi zanurzyć się w ciepłej wodzie z pachnącą pianką i zrelaksować po ciężkim dniu? Szczególnie miło jest...

24 grudnia, 2018

Jak poradzić sobie z dokuczliwymi haluksami? Haluksy to objaw deformacji stopy, łączy się z bólem występującym przede wszystkim podczas chodzenia, a także ze zmianą wyglądu stopy. Haluksy są szczególnie często spotykane...

21 grudnia, 2018

Czy Nordic Walking to coś więcej niż tylko moda? TAK! Nie mógłbym inaczej rozpocząć tego artykułu. Nordic Walking to sposób na zdrowie, pomoc w wielu przypadłościach. Obserwując jak wiele osób wybiera...

19 grudnia, 2018

Jak wybrać dobry materac? Nie jest tajemnicą, że komfort naszego życia wpływa na nasze zdrowie. Dlatego bardzo ważne jest dobranie pewnych elementów wyposażenia naszych domów. Szczególną wagę powinniśmy zwrócić uwagę na...

17 grudnia, 2018

Ćwiczenia w ciąży Wraz ze wzrostem świadomości pacjentek, coraz częściej kobiety decydują się na konsultację z fizjoterapeutą już na wczesnym etapie ciąży. Z roku na rok obserwuję rosnące zapotrzebowanie na wykwalifikowanych...

14 grudnia, 2018

Jak nie zrobić sobie krzywdy na stoku? Zima to taki okres w roku, w którym nawet zatwardziali kanapowcy pragną poczuć się królami stoków. I nie ma w tym niczego złego, wręcz...

12 grudnia, 2018

Rehabilitacja w domu Znajomy jednego z moich pacjentów powiedział „A po co mi zabiegi w domu? Bałagan w domu, wolę pojechać do ośrodka!”. Słysząc taką opinię uśmiechnąłem się. Zauważyłem, że wielu...

09 grudnia, 2018

Skręcenie stawu skokowego – jak sobie z tym poradzić? Jeśli skręciliście sobie kiedyś kostkę, doskonale znacie ten przeszywający ból. Jeśli nie wyleczymy lub nie doleczymy tej kontuzji, może ona wywołać wiele...

01 grudnia, 2018