Rehabilitacja w domu Znajomy jednego z moich pacjentów powiedział „A po co mi zabiegi w domu? Bałagan w domu, wolę pojechać do ośrodka!”. Słysząc taką opinię uśmiechnąłem się. Zauważyłem, że wielu...
Jak nie przytyć przez święta? Pada śnieg, pada śnieg...
Skręcenie stawu skokowego – jak sobie z tym poradzić? Jeśli skręciliście sobie kiedyś kostkę, doskonale znacie ten przeszywający ból. Jeśli nie wyleczymy lub nie doleczymy tej kontuzji, może ona wywołać wiele...
Jak zareagować kiedy ulegamy kontuzji stawu? Kontuzje stawów przydarzają się ludziom nieustannie. Jako fizjoterapeuta kursujący między Katowicami, Zabrzem i Gliwicami, stykam się z osobami, które potrzebują pomocy w związku z bólem....
Czy możliwa jest efektywna rehabilitacja po rekonstrukcji ACL? Im więcej osób decyduje się podjąć aktywność fizyczną, tym bardziej rośnie ilość pacjentów, którzy zrywają sobie więzadła. Staw kolanowy to jeden z najbardziej...
Czasem ból głowy to coś więcej niż zwykła migrena Kto choć raz cierpiał z powodu bólu głowy, wie jak trudno funkcjonować w tym stanie. Taki ból jest dokuczliwy i często trudny...
