zabrze Tag
20 lis Rekonstrukcja ACL
Posted at 21:00h
in Fizjoterapia
Czy możliwa jest efektywna rehabilitacja po rekonstrukcji ACL? Im więcej osób decyduje się podjąć aktywność fizyczną, tym bardziej rośnie ilość pacjentów, którzy zrywają sobie więzadła. Staw kolanowy to jeden z najbardziej...
18 lis Ból głowy
Posted at 22:24h
in Fizjoterapia
Czasem ból głowy to coś więcej niż zwykła migrena Kto choć raz cierpiał z powodu bólu głowy, wie jak trudno funkcjonować w tym stanie. Taki ból jest dokuczliwy i często trudny...
16 lis Praca siedząca
Posted at 23:56h
in Fizjoterapia
Praca siedząca – zabójca, o którym zazwyczaj nie myślimy Większość społeczeństwa spędza wiele godzin na pracy przy komputerze. Siedząc przy biurku układamy nasze ciało w specyficzny, nienaturalny sposób. Wielu specjalistów zajmujących...
11 lis Trener personalny
Posted at 22:07h
in Fitness
Trener personalny Mamy dzisiaj prawdziwe boom w temacie indywidualnych treningów. Każdego dnia odbieram kilka telefonów z zapytaniem o możliwość zatrudnienia mnie jako trenera personalnego. Choć zazwyczaj przyjmuję głównie klientów z Gliwic,...
06 lis Bóle kolan
Posted at 23:13h
in Fizjoterapia
Bóle kolan – czy wiesz o czym mogą świadczyć? Bolące kolana to nie lada problem dla wielu osób. Nie tylko jest dokuczliwy, ale także może bardzo utrudnić życie. W skrajnych przypadkach...
28 paź Łokieć golfisty
Posted at 22:01h
in Fizjoterapia
Kłopotliwy łokieć golfisty i jak sobie z nim poradzić Do napisania tego artykułu zainspirował mnie mój pacjent z Katowic. Zadzwonił do mnie parę tygodni temu i głosem, z którego łatwo wyczułem...
26 paź Ból biodra
Posted at 23:31h
in Fizjoterapia
Skąd się bierze ból biodra i jak temu zaradzić? Biodra wykonują każdego dnia niezliczoną ilość ruchów. Jeśli je zaniedbamy i, mówiąc kolokwialnie, źle traktujemy, z czasem zaczynamy odczuwać bóle. Ból w...
24 paź Ostroga piętowa
Posted at 22:10h
in Fizjoterapia
Ostroga piętowa Ostroga piętowa nie ma nic wspólnego z ostrogami noszonymi przez kowbojów w westernach, a może bardzo utrudnić codzienne funkcjonowanie. Dokuczliwy ból powstaje w wyniku stanu zapalnego, a ten kiedy...