06 lis Bóle kolan

Bóle kolan – czy wiesz o czym mogą świadczyć?

Bolące kolana to nie lada problem dla wielu osób. Nie tylko jest dokuczliwy, ale także może bardzo utrudnić życie. W skrajnych przypadkach kontuzje, które rozpoczynają się zwykłym bólem, zmieniają nas w inwalidów, uniemożliwiając normalne funkcjonowanie.

Ból kolan może dotknąć każdego, ale najbardziej narażeni na niego są sportowcy. Obciążając kolana, narażają je na kontuje. Równie dużą grupą, a może nawet większą są tak zwani „sportowcy kanapowi”, czyli tacy, którzy przez większość życia prowadzili mało zdrowy styl życia i nagle po latach, postanowili zostać mistrzami tras dla biegaczy. Taki ból pojawia się często po intensywnym wysiłku fizycznym, ogranicza ruchomość stawów i łączy się z obrzękiem kolan.

Zwykły ból czy początek poważnej choroby?

Bóle kolan niekiedy nie są związane z kontuzją mechaniczną, ale ostrzegają nas przed poważną chorobą, np. zmianami hormonalnymi lub dną moczanową. Niekiedy wywołane są zapaleniem bakteryjnym. Zazwyczaj jednak ból kolan oznacza uraz, mechaniczną kontuzję typu skręcenie, zwichnięcie lub uszkodzenie rzepki. W Innych przypadkach na pojawiający się ból zapracowaliśmy sobie latami doprowadzając do zwyrodnienia stawów. W przypadku uszkodzeń mechanicznych jak np. uszkodzenie chrzęści w stawie kolanowym, zdarza się, ze pełne wyzdrowienie jest niemożliwe. W większości jednak przypadków szybka reakcja pacjenta może zapobiec najgorszemu.

Co zrobić kiedy pojawia się ból?

Pierwszą zasadą, której warto się trzymać jest zaprzestanie wszelkiej aktywności fizycznej, zastosowanie środków przeciwzapalnych i rozpoczęcie poszukiwania kontaktu z lekarzem lub fizjoterapeutą. Im szybciej trafimy w ręce specjalisty, tym ryzyko jest mniejsze. Ból kolana może pojawiać się w towarzystwie gorączki, obrzęku, zaczerwienienia skóry. Potrzeba fachowego oka, aby szybko dokonać poprawnej diagnozy. Nie warto czekać i dociekać na forach internetowych. Coś co można interpretować jako uszkodzenie mechaniczne, może okazać się np. zapaleniem kaletki maziowej, a więc małych torebeczek, które znajdują się przy zakończeniach kości. To bardzo częsta przypadłość szczególnie u osób otyłych lub dźwigających nadmierne ciężary. Spotkałem się kiedyś z przypadkiem, kiedy mój pacjent sądził, że ma poważną kontuzję kolana, ale okazało się, że ból wywołany jest poważną infekcją bakteryjną organizmu. Udało mu się z tego wyjść bez większych powikłań, tylko dlatego, że odpowiednio szybko zareagował. Zapraszam  https://fizjoterapejszyn.pl/#kontakt (numer podany na górze strony).