gliwice Tag

Dieta cud czy żywieniowy styl życia? Bycie na diecie to rodzaj mody, szczególnie wśród kobiet, które są absolutnymi mistrzyniami w dziedzinie pomysłów na odchudzanie. Zanim jednak ktokowiek rozpocznie tak zwana "dietę...

Czy możliwa jest efektywna rehabilitacja po rekonstrukcji ACL? Im więcej osób decyduje się podjąć aktywność fizyczną, tym bardziej rośnie ilość pacjentów, którzy zrywają sobie więzadła. Staw kolanowy to jeden z najbardziej...

Czasem ból głowy to coś więcej niż zwykła migrena Kto choć raz cierpiał z powodu bólu głowy, wie jak trudno funkcjonować w tym stanie. Taki ból jest dokuczliwy i często trudny...

Praca siedząca – zabójca, o którym zazwyczaj nie myślimy Większość społeczeństwa spędza wiele godzin na pracy przy komputerze. Siedząc przy biurku układamy nasze ciało w specyficzny, nienaturalny sposób. Wielu specjalistów zajmujących...

Trener personalny Mamy dzisiaj prawdziwe boom w temacie indywidualnych treningów. Każdego dnia odbieram kilka telefonów z zapytaniem o możliwość zatrudnienia mnie jako trenera personalnego. Choć zazwyczaj przyjmuję głównie klientów z Gliwic,...

Bóle kolan – czy wiesz o czym mogą świadczyć? Bolące kolana to nie lada problem dla wielu osób. Nie tylko jest dokuczliwy, ale także może bardzo utrudnić życie. W skrajnych przypadkach...

Kłopotliwy łokieć golfisty i jak sobie z nim poradzić Do napisania tego artykułu zainspirował mnie mój pacjent z Katowic. Zadzwonił do mnie parę tygodni temu i głosem, z którego łatwo wyczułem...

Skąd się bierze ból biodra i jak temu zaradzić? Biodra wykonują każdego dnia niezliczoną ilość ruchów. Jeśli je zaniedbamy i, mówiąc kolokwialnie, źle traktujemy, z czasem zaczynamy odczuwać bóle. Ból w...

Ostroga piętowa Ostroga piętowa nie ma nic wspólnego z ostrogami noszonymi przez kowbojów w westernach, a może bardzo utrudnić codzienne funkcjonowanie. Dokuczliwy ból powstaje w wyniku stanu zapalnego, a ten kiedy...