10 sty Co zrobić aby mieć piękną szyję?

Co zrobić aby mieć piękną szyję?

Szyja to część naszego ciała, którą trudno ukryć. Co więcej, pokazuje nasz wiek, bezlitośnie zdradza więcej niż większość ludzi chciałoby żeby inni wiedzieli. Dlatego potrzebuje specjalnej uwagi.

Obok klasycznej pielęgnacji i sprawach, w przypadku kobiet, tak oczywistych jak dobry demakijaż, czy skuteczne nawilżanie, jest szereg innych możliwości. Niektóre z nich oparte są na najnowocześniejszych technologiach.

Fizjoterapia dla szyi

Zauważyłem, że dla wielu osób zaskakujący jest fakt, że istnieje wiele ćwiczeń, które mogą pomóc ww utrzymaniu szyi w dobrej kondycji. W dzisiejszym świecie często prowadzimy siedzący tryb życia, co działa zgubnie na naszą postawę (o tym w jednym z kolejnych postów). Tymczasem szyja, której poświęcamy tak niewiele uwagi ma ogromny wpływ na ogólną prezencję naszej sylwetki. Człowiek przygarbiony, pochylony lub np. ze znaczącym przyrostem tkanki tłuszczowej z przodu szyi nie wygląda korzystnie. Dlatego jeśli dostrzegamy jakiekolwiek problemy z tą częścią ciała, warto jak najszybciej udać się do fizjoterapeuty i skonsultować swój problem.

Jeśli nie pielęgnacja i ćwiczenia to co?

Niektórzy powiedzieliby, że rozwiązaniem dla wielu rozterek jest chirurgia plastyczna, ale ja chciałbym tu zasugerować coś innego. Istnieje szereg zabiegów medycyny estetycznej, które są zalecane przez fizjoterapeutów. Kiedy zawodzi pielęgnacja i kremu, warto zwrócić się ku współczesnym technologiom. Nowoczesne technologie są bezbolesne i bezinwazyjne. Obok powszechnie znanych metod jak peelingi medyczne czy mezoterapia igłowa, warto zwrócić uwagę na najnowsze rozwiązania.
Przykładowo udoskonalona generacja osocza bogatopłytkowego i-PRF (iniekcyjna fibryna bogatopłytkowa), w której preparat, wolniej niż klasyczne osocze bogatopłytkowe, uwalnia życiodajne czynniki wzrostu z płytek krwi przez co zwiększona jest efektywność zabiegu. Innym rozwiązaniem jest połączenie kilku metod, jak np. połączenie termoliftingu podbródka, lasera frakcyjnego CO2 i ostrzykiwania skóry osoczem bogatopłytkowy. Tak zwany zabieg Ulthera usuwa powstające z wiekiem zwiotczenia, które wpływają na wygląd szyi. Takie zabiegi korzystnie wpływają na gojenie się i regenerację skóry, a efekt utrzymuje się dłuższy czas. Aby zwiększyć ich efektywność warto wdrożyć zdrowy tryb życia i ćwiczenia. Serdecznie zapraszam: https://fizjoterapejszyn.pl/#kontakt