20 paź Ból barku

Ból barku

Zazwyczaj o nich nie myślimy, ale kiedy zaczynają chorować nie możemy wykonywać nawet codziennych czynności. Przeszywający ból czyni z nas niesprawnych, nieporadnych, niezdolnych do funkcjonowania. Jak nie dopuścić do bólu barku? A jeśli już wystąpił to jak się go pozbyć?

Nasze ciało jest tak niesamowicie zbudowane, że kiedy któryś z elementów naszej konstrukcji zaczyna gorzej funkcjonować, odbija się to na całym organizmie. Bark to dość newralgiczny element, bo jego ból ogranicza naszą zdolność do używania rąk.

Jak rozpoznać choroby barku?

Głównym symptomem zespołu bolesnego barku jest ból. Najczęściej początkowo jest niewielki, występuje podczas unoszenia ręki powyżej linii ramion, jednak z czasem się nasila i robi się dokuczliwy przy innego rodzaju ruchach kończyną. Niekiedy ból zjawia się nagle, np. po wykonaniu gwałtownego ruchu. Ból wówczas jest silny i ostry, może mu towarzyszyć obrzęk barku. Niestety, wielu ludzi lekceważy te objawy i nie robi żadnych kroków w celu rozpoczęcia terapii. Zwlekają tak długo, że kiedy wreszcie trafiają do lekarza lub fizjoterapeuty, ból jest tak ostry, że trudno go znieść. Wówczas dochodzi do sytuacji, w którym próba podniesienia cięższego przedmiotu z wyższej półki, lub w przypadku kobiet zapięcie biustonosza, stają się niemal niemożliwe.

Powrót do zdrowia

Jeden z moich klientów z Gliwic, sportowiec, uskarżał się na ogromny ból barku, który uniemożliwiał mu treningi. Cierpiał na tzw. dysbalans mięśniowy wywołany przeciążeniami. Dzięki fizjoterapii, odpowiednim ćwiczeniom dobranym specjalnie dla niego oraz systematycznej pracy nad powrotem do zdrowia udało się to osiągnąć. Aby bark pracował prawidłowo, niezbędna jest współpraca wielu mięśni. Co więcej, wszystkie powinny wykonywać zharmonizowaną pracę, żaden nie powinien być przeciążony. Niektórzy moi pacjenci uskarżali się na tak ogromny ból, że promieniował on aż do rąk. Dzięki odpowiedniej diagnozie, przeprowadzeniu testów funkcjonalnych, mogłem im pomóc tak szybko, że wyrażali oni ogromne zdziwienie. Zażywanie tabletek przeciwbólowych nie rozwiązuje problemów, a jedynie pomaga je przetrwać. Im szybciej zostanie podjęta decyzja o poproszeniu o wsparcie dobrego fizjoterapeutę, tym lepiej. Kontakt: https://fizjoterapejszyn.pl/#kontakt (numer podany na górze strony).